Cara mengolah daun gedi untuk obat herbal - Tanaman gedi merupakan salah satu jenis tanaman yang banyak
dimanfaatkan daunnya sebagai sayuran. Tanaman ini berasal dari pulau Papua dan
seiring perkembangan zaman telah menyebar ke berbagai wilayah Afrika dan
Amerika. di dalam daun gedi ternyata terdapat kandungan yang berkhasiat untuk
kesehatan. Maka terdapat cara mengolah daun gedi sebagai ramuan herbal.
Cara mengolah daun gedi
Kandungan yang terdapat pada daun gedi yaitu mineral, kalsium, asam folat, vitamin A dan C, saponin, polifenol. Sehingga dengan banyaknya kandungan yang ada di dalam daun gedi maka daun ini sangat baik dijadikan ramuan herbal untuk menjaga kesehatan tubuh. Kalian dapat mengolahnya dengan di rebus atau di tumis. Berikut ini kita akan berbagi mengenai cara mengolah daun gedi untuk ramuan herbal.
- Menyiapkan beberapa daun gedi yang masih bagus dan segar
- Mencuci bersih daun gedi dari kotoran yang menempel
- Menyiapkan panci yang sudah diisi air dan memasukan daun gedi kemudian dipanaskan
- Merebus daun gedi sampai air tersisa satu gelas
- Kemudian ramuan daun gedi siap diminum
- Kalian juga dapat menambahkan madu asli secukupnya
Untuk mendapatkan hasil maksimal maka dianjurkan untuk
mengonsumsi ramuan herbal daun gedi secara rutin.
Selain dengan cara di rebus, kalian juga dapat mengolahnya
dengan membuat jus segar dengan menambahkan madu atau susu agar rasanya lebih
segar dan lezat. Ramuan dari daun gedi ini memiliki banyak manfaat bagi tubuh,
seperti:
Ramuan daun gedi dapat mengobati sakit maag
Salah satu kandungan yang ada di daun gedi adalah alkali
yang bermanfaat untuk menjaga tingkat basa didalam darah, sehingga mampu
menetralkan penderita penyakit maag yang tingkat keasamannya sangat tinggi.Simak >> Cara mengolah kulit Manggis
- Mampu mencegah osteoporosis
- Dari hasil penelitian yang dibuktikan oleh seekor tikus yang diangkat ovariumnya dan dicoba dengan diberi daun gedi secara berkala hasilnya tulang tikus itu membaik. Dari hasil uji coba itu dapat diyakini kalau daun gedi mampu mencegah terjadinya osteoporosis.
- Mampu menurunkan kadar kolesterol
- Dengan mengonsumsi daun gedi secara rutin maka memberi perlindungan pada sel darah dari kolesterol jahat yang menumpuk pada tubuh.
- Mampu mengobati penyakit diabetes
- Kandungan flavonid yang terdapat pada daun gedi dapat mengontrol gula darah. Sehingga mengkonsumsi daun gedi secara rutin maka dapat mengatasi diabetes.
- Mampu memperkuat janin
- Bagi ibu mengandung, mengkonsumsi daun gedi sangat bermanfaat bagi perkembangan janin. Hal itu terjadi karena di dalam daun gedi mengandung asam folat.Selain itu juga dapat meningkatkan produksi ASI pada saat ibu menyusui.
Demikianlah cara mengolah daun gedi yang sangat mudah dan
dapat di praktikkan di rumah sendiri. serta begitu banyaknya manfaat bagi
kesehatan tubuh maka disarankan untuk mengkonsumsi daun gedi secara rutin.
